＜献立＞
キムチ丼　
牛乳　
にらたまスープ　
すいか

＜食材＞
＊＊＊＊＊血や肉になるもの＊＊＊＊＊
豚肩肉（秋田）　
鶏もも肉（岩手）　
豆腐（大豆：アメリカ・カナダ）　　　
たまご（青森）　
牛乳（北海道、青森、岩手、宮城、山形、埼玉、栃木、群馬、神奈川、静岡、千葉、福島、茨城、愛知、三重）

＊＊＊＊＊働く力になるもの＊＊＊＊＊
米（秋田）　
おおむぎ押麦（福岡・佐賀）　
三温糖（サトウキビ：オーストラリア、タイ、ブラジル、フィリピン、南アフリカ、、グアテマラ、沖縄、鹿児島　テンサイ：北海道）　
でんぷん（馬鈴薯：北海道）　
ひまわり油（ヒマワリ：アメリカ）　
白ゴマ（パラグアイ・ガテマラ・ボリビア）
ごま油（タンザニア、ナイジェリア）

＊＊＊＊＊体の調子を整えるもの＊＊＊＊＊
にら（山形）　
にんじん（千葉）　
にんにく（青森）　
干し椎茸（宮崎、大分、熊本、佐賀、長崎、鹿児島）　
キムチ長野（白菜：茨城・群馬・埼玉、大根：群馬・埼玉）　
玉葱（兵庫）　
すいか（茨城）

以上です。