赤堤小学校では、各学期のはじめに計測をしています。身長や体重をはかって一人一人の成長を確かめます。今回は、計測の前に、養護教諭から保健指導をしました。3年生は「生活リズム」を整えるお話です。睡眠や食事が不足していると起きる体の不調についてお話しし、みんな「たしかに！」「あるある〜」と実感していて、生活リズムを整えることの大切さを理解しているようでした。