今日の給食は、ドリア風ごはん・牛乳・パリパリサラダ・くだもの（メロン）です。
　よくかんで食べると良い事がたくさんあります。
１．あごの筋肉が動き、まわりの血管や神経が刺激されて脳の血流が良くなります。
２．脳の働きが活発になり、記憶力や集中力が高まります。
３．脳の満腹中枢が刺激されると「おなかいっぱい」と感じるため、食べ過ぎを防止します。
　ひと口３０回を目標に、まずは、いつもより５回多くかむことから始めましょう！

《食材産地情報》
米・・・・・・・・秋田
鶏肉・・・・・・・宮崎
えび・・・・・・・インド、パキスタン
あさり・・・・・・熊本、愛知、千葉
マッシュルーム・・千葉、茨城
玉ねぎ・・・・・・愛知
人参・・・・・・・千葉
パセリ・・・・・・茨城
きゃべつ・・・・・神奈川
大根・・・・・・・茨城
きゅうり・・・・・長野
メロン・・・・・・千葉