３学期の発育測定が行われました。
発育測定の前には、保健室の先生から心の授業が行われました。
物事をプラスの言葉に変えていく「リフレーミング」。
物の見方を変えることで、嫌なことを良いことに変えていく考えることにもつながります。
「あと５分しかない」と考えるか
「あと５分もある」と考えるか・・・。
考え方によって、気持ちも変わりますね。