今朝は体育朝会が行われました。
2月のマラソン大会に向けて練習を始める前に、運動委員の5，6年生が走る前の準備運動を指導してくれました。
いきなり走らずに、しっかりと体をほぐしてから走るようにしましょう。
体だけではなく心の準備もしっかりとして練習に励んでいきましょう。
そして、最後は、バランスよく走るための簡単なトレーニングを教えてくれました。