【献立】

焼肉丼

華風きゅうり

わかめスープ

******************************

わかめは海の中で育つ「海藻」の仲間。

岩などに付いて、海の中の光や栄養を得て

ぐんぐん大きく育ちます。

カルシウムや食物繊維の他、

体の成長を助ける「ヨウ素」も多く含みます。

今日はスープにたっぷり使いました。