学校日記

7/22【研修報告】敎育相談研修(運動指導)を行いました!

公開日
2026/07/22
更新日
2026/07/22

コラム

本日、面談前の午前中に職員研修を行いました。

運動教室を主催されているスポーツひろば代表の西園様を講師にお招きし、「運動が苦手な児童への指導法」について学びました。

キーワードは「動きの分解」「楽しむ工夫」です。


1. 楽しみながら体を動かすウォーミングアップ

つま先を高く上げて歩く、肘と膝を近づけて歩くなど、自分の体に意識を向けながら楽しくウォーミングアップを行いました。


2. 「できた!」を引き出すスモールステップ(スキップ・リズム運動)

スキップの習得: スキップが難しい子は、まず片足の動き(ケンケン)に分解して練習します。

変化で飽きさせない: 「後ろ向き」「手拍子を加えながら」など、ちょっとした変化をつけることで楽しく挑戦できます。

脳への刺激: 「声に出しながらケンケンパをする」ことで、耳のワーキングメモリーを刺激する効果もあります。


3. 縄跳び指導:失敗を減らす工夫

縄跳びは「手を下げた時に跳ぶ」という特殊な運動です。苦手な子には「回す」「跳ぶ」を分解し、足元に縄がついてから小さく跳ぶ練習から始めます。 また、目線が落ちると前に進んでしまうため、「前を向いて同じ姿勢を保つこと」が上達のコツです。


単に繰り返し練習させるのではなく、動きを分解して段階的にアプローチすることの大切さを実感した研修となりました。今回学んだ工夫を、今後の体育や日常の支援に活かしていきます!