学校日記

9月18日の給食

公開日
2025/09/18
更新日
2025/09/18

給食

 今日の給食はジャムサンド、かぼちゃのシチュー、トロピカルサラダでした。かぼちゃを使ったシチューは「甘くておいしい!」と笑顔で食べていました。ジャムサンドのやさしい甘さや、トロピカルサラダの彩りも相まって、教室には楽しそうな会話が広がり、食事の時間が一層にぎやかになっていました。

 かぼちゃは、βカロテン・ビタミンC・ビタミンE・食物繊維・カリウムなどを豊富に含む緑黄色野菜で、免疫力を高めたり、肌や目の健康を保ったり、便秘予防やむくみ改善にも役立ちます。