献立は、
「わかめごはん、さかなの塩やき、じゃがいものあまからに、青菜とあげのにびたし、牛乳」です。
　
いもには、でんぷんなどの糖質がたくさんふくまれています。でんぷんや糖質は、体内でゆっくり吸収され、からだのエネルギー源になります。
　

　＊＊＊食材産地＊＊＊

こめ・・・・・・・・・千葉
こまつな・・・・・・・埼玉
はくさい・・・・・・・茨城
じゃがいも・・・・・・北海道
にんじん・・・・・・・千葉
はくさい・・・・・・・茨城
さけ・・・・・・・・・北海道
あぶらあげ・・・・・・山形・栃木