学校日記

11月27日(木)の給食

公開日
2025/11/28
更新日
2025/11/27

今日の給食

  今日の献立・・・ご飯、鯖のおろしがけ、粉吹き芋(カレー味)、けんちん汁、柿、牛乳

 今日の主菜は、鯖を使ったおろしがけを作りました。鯖は、栄養価が高く、たんぱく質やカルシウム、良質な脂質をたくさん含んでいます。特に、鯖には「血液」をサラサラにする効果、脳機能や目の健康をサポートするDHAや疲労回復や貧血予防に役立つビタミンB群や鉄分など、豊富な栄養素を持っています。