今日の献立・・・豚肉のおろし丼、ゆかり和え、かきたま汁、牛乳

　今日の主食は揚げた豚肉に味をつけた「おろし大根」をのせたどんぶりです。大根は、消化を助ける効果、免疫力向上、生活習慣病予防、美容効果などが期待できます。特に、消化を助ける酵素やビタミンC、カリウムが豊富で、生で食べると辛味成分による抗酸化作用や解毒作用も期待できる「優秀な野菜」です。