砧中TOPICS

ピラティス体験

今日のできごと

Ｉ組、講演会の後は、ピラティス体験です。

ピラティスは呼吸や色々な箇所の骨を意識して、様々な動きを繰り返します。体の動かし方に試行錯誤しながらも、楽しく取り組んでいます。

米川　慧