【 メ ニ ュ ー 】

・ご飯（有機米）

・さばのみそ煮

・野菜のごま和え

・けんちん汁

【 産 地 】

米（有機米）・人参・大根・ごぼう：青森　　生姜：高知　　さば：欧州産　　もやし：栃木　　じゃが芋・ねぎ：茨城　　豆腐：愛知・佐賀　　赤みそ・白みそ：国産　　レンズ豆：アメリカ産　　白ごま：スーダン・パラグアイ産

【 今日の 一言 】

　今日のメニューは、農薬・化学肥料不使用の有機米と、だし汁・生姜・みりん・砂糖・酒・みそで作ったさばのみそ煮、ごまの風味がきいた野菜のごま和え、そして大根・ごぼうといった根菜や豆腐などが入ったけんちん汁です！

　産地・品種だけでも食感・味が違ってくるお米！有機米はどんな味がするか？改めて、今日の給食で確認してみましょう！

　ご飯のおかずには、さばのみそ煮がピッタリ！魚の生臭さはみそと生姜がカバー！全く気になりません。

　ごま和えとけんちん汁で、野菜とごま、豆腐の栄養もとれて、バランスもばっちり！来週で１学期も終わります。給食を食べて、最後まで元気に過ごしましょう。

栄養士　岩黒