今日は和食です。

野菜入り鶏つくねは、鶏むねひき肉に大豆、ごぼう、人参、長ねぎとつなぎの豆腐が入っています。ヘルシーでボリュームもあります。甘辛のタレがかかっています。

ひじきと根菜の土佐煮は、ひじき、れんこん、じゃがいも、人参、ちくわが入っています。出汁醤油で煮たあと鰹節をまぶしています。

ご飯は白米。ご飯に合うおかずです。

味噌汁の具材は、かぶ、玉ねぎ、えのき茸、油揚げです。

たくさんの野菜とタンパク質の摂れるメニューですね。

牛乳のカルシウムもとりましょう。

今日も調理員さん、ごちそうさまでした。(副校長)