＜献立＞
☆　かむかむメニュー　☆
ごはん　
牛乳 　
豆腐入りサクサクつくね
いんげんソテー　
切り干し大根の煮つけ

＜食材＞
＊＊＊＊＊血や肉になるもの＊＊＊＊＊
鶏ももひき肉（岩手） 　
豆腐（大豆：アメリカ・カナダ） 　
たまご（青森）
油揚げ（大豆：アメリカ・カナダ）　
かつお節だし用（カツオ：インドネシア、鹿児島、静岡）
牛乳（北海道、青森、岩手、宮城、山形、埼玉、栃木、群馬、神奈川、静岡、千葉、福島）


＊＊＊＊＊働く力になるもの＊＊＊＊＊
米（秋田） 　
板こんにゃく（群馬）　
かたくり粉（馬鈴薯：北海道）
さとう（サトウキビ：オーストラリア、タイ、ブラジル、フィリピン、南アフリカ、、グアテマラ、沖縄、鹿児島　テンサイ：北海道） 　
しらたき（群馬） 　
ひまわり油（ヒマワリ：アメリカ）
バター（北海道）

＊＊＊＊＊体の調子を整えるもの＊＊＊＊＊
にんじん（千葉）　
さやいんげん（長崎） 　
ねぎ（新潟）
干し椎茸（宮崎、大分、熊本、佐賀、長崎、鹿児島） 　
しょうが（高知） 　
れんこん（茨城）
マッシュルーム缶詰（インドネシア） 　
切干大根（宮崎）

以上です。