＜献立＞
中華丼 　
牛乳
お豆のかりんとう
ネーブル

＜食材＞
＊＊＊＊＊血や肉になるもの＊＊＊＊＊
豚肩肉（熊本）　
いか（ペルー）
むきえび（インドネシア）　
うずら卵(愛知・静岡）　
大豆（北海道）
牛乳（北海道、青森、岩手、宮城、山形、埼玉、栃木、群馬、神奈川、静岡、千葉、福島）

＊＊＊＊＊働く力になるもの＊＊＊＊＊
米（秋田） 　
さとう（サトウキビ：オーストラリア、タイ、ブラジル、フィリピン、南アフリカ、、グアテマラ、沖縄、鹿児島　テンサイ：北海道） 　
でんぷん（馬鈴薯：北海道）
さつまいも（千葉）　
ひまわり油（ヒマワリ：アメリカ） 　　　　
ごま油（タンザニア、ナイジェリア） 　
黒ごま（中国、ベトナム、ミヤンマー、インド）

＊＊＊＊＊体の調子を整えるもの＊＊＊＊＊
にんじん（千葉） 　
こまつな（埼玉）　
にんにく（青森）
しょうが（高知）　
干し椎茸（宮崎、大分、熊本、佐賀、長崎、鹿児島）
ねぎ（埼玉） 　　　　　　　
たけのこ（鹿児島・福岡・熊本） 　
はくさい（兵庫）
ネーブル（熊本）

以上です。