＜献立＞
ひじきごはん 　
牛乳
切干大根の卵焼き　
みそ汁
りんごゼリー

＜食材＞
＊＊＊＊＊血や肉になるもの＊＊＊＊＊
鶏もも（岩手）　
豚ひき肉（静岡）　
たまご（青森）
かつお節（カツオ：インドネシア、鹿児島、静岡）
油揚げ（大豆：アメリカ・カナダ）
豆腐（大豆：アメリカ・カナダ） 　
みそ（大豆：カナダ、米：国産、塩：国産） 　
ひじき（愛媛）　
牛乳（北海道、青森、岩手、宮城、山形、埼玉、栃木、群馬、神奈川、静岡、千葉、福島）
生わかめ（徳島）　
粉寒天（加工：長野、原材料・紅藻海藻：チリ・モロッコ）
粉ゼラチン（豚由来ゼラチン：アメリカ・インド・オーストラリア・ニュージーランド）
＊＊＊＊＊働く力になるもの＊＊＊＊＊
米（秋田）　
じゃがいも（北海道）　
さとう（サトウキビ：オーストラリア、タイ、ブラジル、フィリピン、南アフリカ、、グアテマラ、沖縄、鹿児島　テンサイ：北海道）
ひまわり油（ひまわり：アメリカ） 　
ごま油（タンザニア、ナイジェリア）

＊＊＊＊＊体の調子を整えるもの＊＊＊＊＊
にんじん（千葉）　
ごぼう（青森） 　
干し椎茸（宮崎、大分、熊本、佐賀、長崎、鹿児島） 　
切干大根（宮崎） 　
ねぎ（埼玉） 　
にんにく（青森） 　　
りんごジュース（青森）

以上です。