＜献立＞
けんちんうどん 　
牛乳
じゃこ入り大学芋
もやしのゴマ風味

＜食材＞
＊＊＊＊＊血や肉になるもの＊＊＊＊＊
かつお節（カツオ：インドネシア、鹿児島、静岡）　
鶏もも（岩手）　　
牛乳（北海道、青森、岩手、宮城、山形、埼玉、栃木、群馬、神奈川、静岡、千葉、福島） 　
じゃこ（広島）

＊＊＊＊＊働く力になるもの＊＊＊＊＊
板こんにゃく（群馬）　
さといも（愛媛） 　　　　
うどん（小麦粉：アメリカ・カナダ）　
さつまいも（千葉）　
水あめ（コーンスターチ：アメリカ、ブラジル・ジャガイモ：北海道） 　
さとう（サトウキビ：オーストラリア、タイ、ブラジル、フィリピン、南アフリカ、、グアテマラ、沖縄、鹿児島　テンサイ：北海道）　
ひまわり油（ひまわり：アメリカ） 　
黒ごま（中国、ベトナム、ミヤンマー、インド） 　
ごま油（タンザニア、ナイジェリア） 　
白煎りゴマ（パラグアイ・ガテマラ・ボリビア）

＊＊＊＊＊体の調子を整えるもの＊＊＊＊＊
にんじん（鹿児島）　
こまつな（埼玉）　
にら（長崎） 　　
ごぼう（青森）　
だいこん（神奈川）　
ねぎ（埼玉） 　　　
もやし（栃木）

以上です。