＜たまごトースト・白いんげんの田舎スープ・オーロラゼリー・牛乳＞

　今日のたんぱく質源は、卵と白いんげんです。白いんげん豆は、たんぱく質の他に炭水化物・カルシウム・鉄・ビタミンB1・食物繊維に富んでいます。白いんげん豆は北海道産です。オーロラゼリーは、クランベリージュースとカルピスが合わさったもので、おいしくいただきました。