☆今日の献立☆
きのこごはん、野菜の甘酢かけ、豚汁

＜産地＞　
にんじん　　　北海道　　　豚肉　茨城県
ごぼう　　　　青森県　　　米　　千葉県
しめじ　　　　長野県
さやいんげん　青森県
キャベツ
きゅうり　　　群馬県
しょうが　　　高知県
じゃがいも　　北海道
ねぎ　　　　　青森県
えのきたけ　　長野県

今日は、秋が旬のきのこを使った「きのこごはん」です。
きのこには「ビタミンＤ」が含まれているため、牛乳や小松菜などに多く含まれる
「カルシウム」と一緒に食べることで、骨を強化する働きがあります。
丈夫な体を作るために、ぜひとりたい食材ですね。