始業前の時間のわくわくスポーツタイムで、マラソンタイムのコースを確認するために、音楽の流れる中、三周走りました。走った後は、一周歩き、上がった心拍数を下げるようにしました。マラソンタイムは、来週から始まります。３月６日(火)までの火曜日と金曜日の２０分休みに行います。寒さに打ち勝ち、地道にがんばってくれることを期待しています。