日本人の主食、お米。
日本では食の欧米化が進んでいるために、お米の
消費量が減っています。
お米も麺もパンも美味しくて魅力的な主食です。
そして、栄養素も十分に摂ることができる料理で
す。
しかし、お米は他の食材に比べて腹もちが良く、
塩分を含みません。また栄養面だけでなく、箸を
使うよい練習にもなります。
お米の良さを見直そう♪お米の良さを伝えていこ
う。和食万歳♪（様々な食にふれてもらうことも
大切にしながら・・・）