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学校日記

６年生　走り方教室

公開日
2023/11/07
更新日
2023/11/07

学校日記

５時間目に駒澤大学陸上部のコーチ、マネージャー２名をお迎えして、走り方教室を行いました。靴ひもの結び方や股関節や肩甲骨の動かし方、そして走るときの視線など、たくさんのポイントを教えていただきました。実際にトラックを走り、最後はクールダウンのためにトラックを逆回りに歩き、身体のバランスを整える大切さも知りました。

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