＜献　立＞
主　　　食：押し麦入りごはん
副　　　菜：高野豆腐のそぼろ煮
主　　　菜：たまご野菜スープ
副　　　菜：もやしのごま風味
飲　み　物：牛乳

　『　旬の食材「にら」がたっぷり献立　』
　今日の主菜は、『高野豆腐のそぼろ煮』です。
　『高野豆腐のそぼろ煮』には、旬の食材の「にら」がたっぷり入っています。
　「にら」には、「ビタミン」や「カリウム」「葉酸」「食物繊維」など、からだの調子をととのえる栄養がたくさん入っています。
　特に、この時期の「にら」は、「甘味」があり一年で一番おいしいです。
　もりもり食べて元気に過ごしましょう！

＜主な食材の産地＞
お米…新潟県
押し麦…福井県,富山県
ぶた肉…青森県
たまご…群馬県
高野豆腐…長野,秋田県,愛知県
しょうが…高知県
にんにく…青森県
にら…栃木県
玉ねぎ…北海道
キャベツ…神奈川県
ほうれんそう…千葉県
もやし…栃木県
こまつな…埼玉県
ごま…パラグアイ,ナイジェリア
※牛乳の産地は世田谷区のホームページをご覧ください。