みなさん、体（からだ）を動（うご）かしていますか。おうちの中（なか）にいることが多（おお）いので、なかなか体（からだ）を動（うご）かすことができないと思（おも）います。場所（ばしょ）をとらずに体（からだ）を動（うご）かすことができる運動（うんどう）に、なわとびがあります。短（みじ）い時間（じかん）でたくさん運動（うんどう）ができ、練習（れんしゅう）すればするほどいろいろな技（わざ）ができるようになります。
　ホームページになわとびカード【わかくさ、１・２年（ねん）、３・４年（ねん）、５・６年（ねん）の４種類（しゅるい）】があります。そのカードを使（つか）ってたくさんなわとびの練習（れんしゅう）をしてみてください。
　また、動画（どうが）の配信（はいしん）「さくらまちゃんねる」で、５月１日になわとびのとび方（かた）を紹介（しょうかい）しています。おうちの人（ひと）にメールでパスワードをお知（し）らせしていますので、ぜひみてください。【ホームページから見られます】なわの使（つか）い方（かた）からあや二重跳（にじゅうと）びというむずかしい技（わざ）も紹介（しょうかい）しています。
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