【本日の献立】

チーズトースト

トマトシチュー

パリパリサラダ

くだもの

【給食メモ】

今日の果物はプラムです。日本語ではスモモと呼ばれる果物と同一のものです。一般的には中国原産のすももは「プラム（日本すもも）」と呼ばれ、ヨーロッパ原産のすももは「プルーン（西洋すもも）」と呼ばれています。

プラウはペクチンウやカリウム、鉄分が豊富に含まれています。

プラムは主に生食用で、果汁が多く適度な甘みと酸味が特徴です。

皮の近くには酸味があるので、皮ごと食べると甘みと酸味のバランスが楽しめます。酸味が苦手な場合は皮をむいて食べて下さい。