武道の心得「礼に始まり　礼に終わる」
　まずは、「礼」の仕方から習いました。みんな良い姿勢で気持ちよく挨拶しています。
　次に「突き」の練習です。『中段突き』を習い、気合を入れて「せい！」や「えい！」と、声を出して力強く突きをしました。
　「受け」→「突き」を繰り返し練習して、みんなとても上手になりました。
　最後は、心を込めて「礼」をしました。