マーボー豆腐焼きそば
牛乳
中華サラダ
フルーツヨーグルトあえ

　今日は立冬です。暦の上では今日から節分までが冬になります。
　だんだんと寒さも厳しくなりますので、今のうちから食事をしっかりとり、風に負けないよう体力をつけておくといいですね。

【主な生鮮食品の産地】
にんにく・・・青森
しょうが・・・熊本
ねぎ・・・青森
にんじん・・・北海道
白菜・・・茨城
きゅうり・・・宮崎
もやし・・・栃木
豚肉・・・秋田