今日の献立は、

＊おまめチャーハン
＊中華風コーンスープ
＊野菜の甘酢あえ
＊牛乳
　　　　　　　です。

おもな食材と産地　
しょうが　　・・・高知県　　たまねぎ　　・・・北海道
にんにく　　・・・青森県　　にんじん　　・・・北海道
こねぎ　　　・・・宮城県　　もやし　　　・・・栃木県
きゅうり　　・・・群馬県　　コーン　　　・・・北海道
大豆　　　　・・・北海道　　鶏肉　　　　・・・青森県
鶏卵　　　　・・・鹿児島県　米　　　　　・・・青森県

　今日のおまめチャーハンには大豆と枝豆が入っています。大豆には畑の肉と呼ばれるほどたんぱく質が多くふくまれ、さやに入った状態の未熟な大豆の枝豆にはさやの栄養を多くふくんでいるのでビタミンC・体内でビタミンAに変わるベータカロテンなどが多くふくまれています。食べにくい豆もチャーハンの具になると、おいしく食べられます。