今日のドライカレーには、噛みごたえのあるごぼうと大豆が入っています。噛むことは食べたものの消化や吸収をよくし、脳を刺激して脳の働きを活発にし、むし歯の予防にもなるなど、よいことばかりです。ひとくち口に入れたら３０回意識して噛むように心がけましょう。

☆献立☆
ごぼう入りドライカレー
牛乳
コーン入りフレンチサラダ
冷凍みかん

☆食材☆
豚肉・・・群馬
にんにく・・・青森
しょうが・・・高知
玉ねぎ・・・愛知
ごぼう・・・青森
にんじん・・・千葉
リンゴ・・・青森
キャベツ・・・岩手
きゅうり・・・秋田