【本日の献立】

わかめとじゃこのごはん

肉じゃが旨煮

みそ汁

りんごゼリー

【給食メモ】

今日はわかめとじゃこをご飯に混ぜました。じゃこはシラスと同じくいわしの稚魚を原材料にしています。作り方の違いで食感や風味、栄養に違いがありますが、どちらも日本人がとりにくい栄養素である「カルシウム」を多く含んでいます。