いけじりブログ

体育朝会〜コーディネーショントレーニング

公開日
2021/12/22
更新日
2021/12/22

いけじりブログ

今日の体育朝会では、コーディネーショントレーニングに取り組みました。目で見て、頭を働かせて、体を動かすことを繰り返すことで、自分の身体を思い通りに動かせるようになり、運動神経がよくなっていきます。

右手をあげる→左手をあげる→右手を横に伸ばす→左手を横に伸ばす、足は閉じる→開くという動きをそれぞれに練習したあと、次は同時に腕と足を動かしてみます。これが意外と難しいのです。サッとできてしまう子もいれば、急にちぐはぐな動きになってしまう自分に思わず吹き出している子もいました。「体じゃんけん」もお題が変わると急に難しくなります。ぜひ、お子さんに教わって、冬休みにご家庭でもチャレンジしてみてください。
芝生の上を吹く風も気持ちの良い体育朝会でした。