献立　むぎごはん　豚肉の生姜焼き　ボイル野菜　じゃがいもの味噌汁　牛乳

　今日はお肉が主の献立ですが、献立全体では、意外にも栄養価もバランス整っています。

　そのポイントは定食の形にすること。そしてごはんには麦をいれて、生姜焼きもお野菜を

たっぷりに。汁物には豆腐と海藻類のわかめ、お野菜もたっぷりいれることで、バランスを

とっています。