ごはん　シシャモの磯辺揚げ　大根のそぼろ煮　ごま和え　牛乳

米（岩手）
小松菜（東京都世田谷区）
大根（神奈川）
にんじん（千葉）
キャベツ（愛知）
もやし（栃木）
しょうが（高知）
さやえんどう（愛知）
シシャモ（カナダ）
豚肉（鹿児島）
鶏肉（鹿児島、岩手）
青のり（愛知）
高野豆腐（長野・秋田・愛知）