＜今日の給食＞
ちくわとじゃこのかきあげ丼
牛乳
白玉汁
くだもの(冷凍みかん)

６月４日から１０日までは、[歯と口の健康週間]です。給食では、[歯と口の健康週間]にあわせて、かみごたえのある食材や、歯を強くするために大切な栄養素(カルシウム・たんぱく質・ビタミンＤなど)がたくさんはいったメニューを出します。
よくかんで食べることは、体によいことがたくさんです。
・消化を助ける。　・太りすぎを防ぐ。　・味がよくわかる。
・歯並びがよくなり、虫歯を防ぐ。　　　・頭の働きをよくする。
健康な体は、歯と口の健康からはじまります。子どものころから、よくかんで食べる習慣を身につけてほしいと思っています。