５年生の保健指導は「野菜を食べよう」という内容です。野菜の働きについて確認し、１日に約350ｇ食べようと話しました。350ｇを子どもたちに予想させ、実際に野菜を量ってみました。思っていたより多い量に、「え〜、こんなに必要なんだ！」「食べてないや！」という声があがりました。
６年生には「油について」話しました。１日に必要な油の量は約50ｇです。スナック菓子などを食べすぎると、必要量を超えてしまうことがあるので、気をつけてほしいと思っています。