8/29 サマースクール1日目「短距離走講座」
- 公開日
- 2022/08/29
- 更新日
- 2022/08/29
校長室の窓
講師は本校元校長の臼井潤一先生です。短距離走を走る時に意識してほしい3つのポイントを教わりました。
1つ目が腕ふり、2つ目が低い姿勢でのスタートダッシュ、そして3つ目が足裏の前足部(母指球の辺り)を使って走ること、です。
最後に計測した50m走では、たくさんの子が自己記録を更新しました。
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