＜今日の献立＞
・麦ごはん
・さばのみそだれがけ
・糸寒天と野菜のあえもの
・すまし汁
・牛乳
今日のあえものの中には、糸寒天が入っています。寒天は海藻で作られています。カロリーがなく、食物繊維を多くとることができるので、野菜の和え物に入れたり、スープに入れたりして積極的にとるとよい食品です。すまし汁はこんぶとかつおぶしでだしをとっています。
＜食材産地＞
さば 国産
もやし　栃木県
こまつな　埼玉県
にんじん　北海道
きゅうり　群馬県
ねぎ　青森県