続いて、学生時代から陸上運動を続けている先生に、良いタイムが出る走り方のコツを３つ教えていただきました。

１、姿勢をよくし、腕をリズムよく前後に振ること。肘で後ろにある太鼓をたたくつもりで。
２、足の裏の前半分に力を入れて地面をけるように足を運ぶ。
３、自分の掲げた目標に向かって全力で挑戦する。

最後に、学校の外で頑張っている砧っ子の紹介をしました。今日はバレーボールとサッカーで頑張っている子たちです。