献立　ナポリタン　ささみときゃべつのサラダ　フルーツ白玉　牛乳

　鶏のささ身肉は鶏肉のなかでもダントツに、タンパク質量が多い部位です。

また加えて脂質の少ないので、タンパク質量を調節するときに付加する食材と

しては、とても使いやすいものです。

　今日の献立も、ナポリタンの具材だけではタンパク質量が足りないので、

サラダに付加することで、バランスをとっています。