献立　雑穀ごはん　あじのフライ　ボイル野菜　わかめ入りかきたま汁　牛乳

　今週は長野県産のお米、金芽米を使っています。

　胚芽の一部、金芽を残すことにより、白米より栄養価（ビタミンB1約7倍、食物繊維約1.8倍）が高い

お米です。冷めてももっちり甘い味わいです。