献立　ダールカレー　
　　　野菜のレモン醤油
　　　冷凍みかん
　　　牛乳

米　　　青森
豚肉　　群馬
たまねぎ　愛知
レンズ豆　アメリカ
キャベツ　群馬
きゅうり　秋田
にんじん　青森
にんにく　青森
しょうが　高知

　今日は3種類の豆を使ったダールカレー。仕上がりは
キーマカレーのようで、とても食べやすく、栄養満点。
ぜひご家庭でも試していただきたきメニューです。
　長い夏休みに入りますが、3食の食事を軸に、ぜひ規
則正しい生活心がけてください。楽しい夏休みを！！