献立　丸パン
　　　ヘルシーハンバーグ
　　　コーンポテト
　　　白菜のスープ
　　　牛乳

じゃがいも　北海道
にんじん　　千葉
白菜　　　　茨城
豚肉　　　　群馬
たまご　　　青森
しょうが　　茨城
　
　今日はおからをつかったハンバーグです。おからは大豆の
絞りかす・・とよく言われますが、まだそこには栄養がたく
さん。脂の取り過ぎをふせいで、不足しがちな食物繊維もと
ることができます。また今日は豚のレバーミンチを混ぜ込み
さらなる栄養の強化をしています。生姜などの香味野菜で、
臭みもなく、たっぷりのハンバーグソースでおいしくたべる
ことができました。