献立　七穀米
　　　鶏のからあげ
　　　しゃきしゃき野菜
　　　ジャガイモのスープ
　　　牛乳

鶏肉　　岩手
じゃがいも　北海道
たまねぎ　北海道
しょうが　高知
にんじん　千葉
大根　徳島
パセリ　静岡

　今日はみんな大好きから揚げです。
　お肉にしっかり味をつけて、小麦粉と片栗粉を混ぜた
衣でカリふわに揚げました。
　ごはんは雑穀やもち米、赤米が入った七穀米なので、
かみ応えもあり、味があって、揚げ物にもとてもよく
あいました。
　鶏がらのスープもやさしい、ほっくりじゃがいもが
おいしいしあがりになりました。