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学校日記

防衛体力の話(5/31)

公開日
2021/05/31
更新日
2021/05/31

できごと

　身体を守る仕組について、先週は、皮膚の話をしました。今日は、皮膚の汗腺から汗が出ることの大切さ、日光にあたることで、ビタミンDなどが体内でできることが、いろいろなウイルスから身体を守っているという話です。抵抗力、免疫力等がしっかりできるためには、「早寝・早起き・朝ごはん」が大事であることを話しました。

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