献立　むぎごはん
　　　すすきのみそマヨネーズ
　　　もやしと油揚げのおひたし
　　　五目豆
　　　牛乳

　今日はタンパク質たっぷり。それは主菜のさかなにくわえ
副菜に大豆の煮豆をつけているからです。給食１食だけで、
１日の半分の摂取できています。
　１日の摂取量を満たすには、主菜だけではどうしてもたり
ません。そんなときは副菜に、大豆をつかったお料理をそえ
ると、バランスがとりやすくなります。