1/29 ３年生陸上教室ー３
- 公開日
- 2026/01/29
- 更新日
- 2026/01/29
校長室の窓
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たっぷり体を動かした後は、持久走のコースで実際に走ります。６０～８０％のペースで走ることも大切だよ・・・と、中距離を走るときのペース配分も教えていただきました。
