献立　わかめとじゃこのごはん
　　　五目煮
　　　みかんゼリー
　　　牛乳

　今日はごはんに香ばしく炒ったじゃことわかめを混ぜこみ
ました。なかなか食欲がわきにくいこの時期ですが、味や香
りがついたごはんは食欲を刺激します。すこし濃い目の煮物
もご飯がすすむ１品となりました。
　品数が３品と限られますが、実は中身はすこしづつ増量中。
みかんゼリーもいつもより果汁たっぷりに・・などなど、ぜ
ひしっかり食べてもらえればと思います。