献立　チンジャオロース丼
　　　わかめスープ　　
　　　牛乳

豚肉　群馬
生しいたけ　東京府中市
ピーマン　茨城
長ねぎ　千葉
しょうが　高知
みかん　佐賀

　今日はお肉たっぷりのチンジャオロース。
シャキッとしあげたピーマンとやたけのこで
食感を。とろみをつけたことで、ごはんとよ
く絡んで、ごはんがすすみます。
　お麩をいれたスープはジュワっと、温まる
ひとしなになりました。