献立　カレーピラフ
　　　ミネストローネ
　　　みかん
　　　牛乳

　今日はカレー粉の辛みをきかせたスパイシーピラフ。
　お肉の代わりに実はツナがたっぷり入っています。
ツナの魚臭さも、カレー粉のおかげで、程うまみのか
たまりのごとく、おいしく食べれることができました。
脂質もおさえられ、タンパク質はしっかりとれるツナ缶は、
様々なお料理に活用できるおすすめの食品の１つです。